Vitalita těla – eurytmický edukační program

Cílem programu Vitalita těla je zprostředkovat účastníkům vědomosti o tom, co prospívá těm kterým
oblastem naší tělesnosti, a vybavit je sadou praktických nástrojů, v první řadě cvičeními terapeutické
(léčebné) eurytmie, kterými pak mohou podpořit své zdraví. Záměrem je pracovat v malé skupině
(max. 6 osob), naučit se lépe vnímat potřeby svého těla a vytvořit si vlastní sestavu cviků pro
každodenní praxi. Program je vhodný jak pro ty, kdo už řeší nějaké zdravotní obtíže, tak pro ty, kdo
svému tělu chtějí více rozumět a preventivně o ně pečovat. Postupně se budeme zabývat jednotlivými oblastmi tělesnosti, prvním tématem bude

Vitalita srdce.

Všechny termíny:

21. září 2026 | 5. října 2026
19. října 2026 | 2. listopadu 2026
Vždy v čase 17:30–19:00